Fitness-Jutta panee sohvaperunat liikkeelle Seinäjoella

Kuva: Heli Koivuniemi

Jutta Gustafsberg esiintyy Seinäjoella.

Paikalliset

3.2.2012 09:00 Kommentoi

Tie hyvinvointiin -tapahtuma järjestetään Seinäjoki Areenassa 10.–11. helmikuuta.

Ravintoon, liikuntaan, painonhallintaan, hyvinvointiin ja henkiseen hyvään oloon keskittyvä tapahtuma on jatkoa viime vuonna järjestetylle Food & Life Expolle.

Fitnessvalmentaja Jutta Gustafsberg kertoo, miten sohvaperunasta kuoriutuu aktiivinen liikkuja. Huippu-urheilijoita edustavat jalkapalloilija Kasper Hämäläinen sekä maajoukkuevalmentaja Mixu Paatelainen.

Messut juontaa YLE Urheilun toimittaja, uuden Urheilukatu 2 -makasiiniohjelman vetäjä Kristiina Kekäläinen.

Tapahtuman järjestelyissä ovat mukana mm. Etelä-Pohjanmaan Messut, Seinäjoen seudun elinkeinokeskus, Etelä-Pohjanmaan sairaanhoitopiiri, Foodwest ja Kuortaneen Urheiluopisto.

Kommentoi

toimitus Ota yhteyttä

Kommentit

Osallistu keskusteluun

Kommentoi: *

Nimimerkki: *

Sähköposti: *

Tämän kentän sisältö pidetään yksityisenä eikä sitä näytetä julkisesti.

Haluan ilmoituksen uusista kommenteista sähköpostiini

Kaikista kommenteista

Vain vastauksista kommenttiini

Julkaise Facebookissa

Kirjoita rakentavasti, asiallisesti ja keskustelua edistävästi.
Älä esitä sukupuoleen, ikään, syntyperään, kieleen, uskontoon, vammaisuuteen tai henkilökohtaisiin ominaisuuksiin kohdistettuja asiattomuuksia.
Älä levitä huhuja tai valheita.
Käytä asiallista ja hyvää kieltä, älä kiroile.
Älä yllytä rikokseen tai väkivaltaan.
Älä laita viestiisi linkkejä laittomaan tai epäasialliseen materiaaliin.
Älä mainosta.
Älä käytä ylipitkiä lainauksia. Jos lainaat jotain toista kirjoittajaa tai sivustoa, mainitse lähde.

Näin peset ikkunat kätevästi – katso vinkit

Suuria ikkunoita pestäessä pesimenkin olisi hyvä olla leveä.

Oikeilla välineillä ja huolella tehtynä saat ikkunoistasi kirkkaat ja puhtaat. Perinteisesti ikkunanpesussa käytetään tiskiainevettä, ämpäriä, lastaa ja märkää rättiä. Ikkunanpesimessä tärkeää on, että sillä ulottuu hyvin ikkunan ylärajaankin saakka. Suuria ikkunoita pestäessä pesimenkin olisi hyvä olla leveä. Pienempiin ikkunoihin tarvitsee silloin oman pesimen.

Viihde 10 kommenttia

Idols-Susanna palkitsee faninsa: Upea kiitoskonsertti Laihialla

Idols-kisassa toiseksi laulanut laihialainen Susanna Erkinheimo, 27, järjestää kiitoskonsertin Laihian monitoimitalolla 19. elokuuta. Erkinheimo kertoi asiasta ensimmäisenä Seinäjoen Sanomille helatorstaina. - Ilman laihialaisia en olisi ollut noin kauan Idolsissa.

1 kommentti

Elokuva-arvio: Boratista kasvoi diktaattori

Diktaattori on muun muassa Borat, Brüno ja Ali G -hahmoissa aiemmin naurattaneen koomikko Sacha Baron Cohenin tähdittämä uutuuselokuva.

Viihde 1 kommentti

Hockey Birdeja tehtiin liian vähän - isot lätkälinnut myytiin jo loppuun

Loppu! Nämä isot Hockey Bird pehmolelut myytiin loppuun jo ennakkomyynnissä.

Virallinen kisamaskotti Hockey Bird on ylivoimaisesti näiden jääkiekon MM-kisojen suosituin oheistuote. Suurimmat Hockey Bird pehmolelut on jo myyty ennakkomyynnissä loppuun ja muidenkin Hockey Bird tuotteiden osalta varastojen tyhjentyminen on todennäköistä.

Viihde 11 kommenttia

Milloin viimeksi kävit golfkentällä – syömässä?

Julkkiskokki Mika Jokela golfaa itse vajaa parikymmentä kierrosta vuodessa.

Julkkiskokki Mika Jokelan pallo lentää suoraan ja aivan rangen takarajalle. – Autotie näin lähellä rangea hiukan pelottaa, pitkälyöntinen mies tähyilee lyöntipaikalla. Työpäivän jälkeen Jokela kertoo usein kiertävänsä yhdeksän reikää, mutta täydet kierrokset jäävät kiireisen sesongin aikana vähiin.

Ruoka 16 kommenttia

Teini-ikäinen Tuska lanseeraa älypuhelinaplikaation

Suomen suurin metallifestivaali, teini-ikään ehtinyt Tuska siirtyy nykyaikaan ja lanseeraa piakkoin yhdessä Tieto Oyj:n kanssa Tuskan älypuhelinapplikaation. Applikaatio tulee olemaan ilmainen ja se sisältäa oleellista tietoa festivaalista, aikataulut ja bändiesittelyjä. Applikaatio on ladattavissa kesäkuun alkupuolella.

Viihde 1 kommentti

Se Ruutu, josta tuli äänimies ja muusikko jääkiekkoilijan sijaan

Ehkä Sunrise Avenue -basistin Raul Ruudun ura oli määrätty jo tähdissä, si

Jos musiikki ja äänitekniikka eivät olisi houkutelleet Sunrise Avenue -basistia Raul Ruutua enemmän kuin Etelä-Vantaan Urheilijoiden lätkätreenit, aikakirjoihin olisi saatettu kirjata neljä vähintään SM-tasolla kiekkoilevaa Ruutua. Eniten halusin äänimieheksi.”

Viihde